Welke MMA-merken zijn hun geld waard in Nederland in 2025? Een eerlijke vergelijking van handschoenen, scheenbeschermers, shorts en rashguards, met praktische tips voor beginners en gevorderden. Duidelijke inzichten uit de gym, niet uit marketing.
Bij het bespreken van MMA-uitrusting draait het minder om flashy designs en meer om pasvorm, veiligheid en duurzaamheid. In Nederlandse gyms zie je vooral een mix van Venum, Hayabusa, Fairtex, RDX, Booster en King Pro. De vraag is simpel: wat werkt echt in sparren en op de mat, en wat is verstandig voor je budget? De feiten spreken voor zich.
MMA gear brands vergelijking
In de Nederlandse scene domineren een paar vaste namen, en dat zie je in bijna elke gym terug. Venum is zichtbaarder dan ooit door de officiële samenwerking met de UFC, een deal die – voor zover ik weet – is verlengd tot 2029; dat is wel cool voor de marketing, maar in de tas wil je vooral spullen die lang meegaan. Hayabusa staat bekend om premium afwerking en sterke polsondersteuning, ideaal voor vechters die graag strak en precies trainen. Thaise merken als Fairtex, Twins en King Pro leveren nog altijd robuuste bescherming voor het vele kickbokssparren dat in Nederlandse MMA-gyms gebeurt. RDX en Sanabul zitten scherp geprijsd in het instapsegment en maken het makkelijk om snel een complete set te hebben. Booster is in de Benelux populair vanwege degelijke kwaliteit en makkelijke verkrijgbaarheid; je ziet het merk, als ik het me goed herinner, in zo’n beetje elke vechtsportspeciaalzaak hangen.
Het punt is: je keuze hangt af van hoe vaak je traint en waar je de nadruk legt. Train je drie keer per week met intensieve sparrondes, dan wil je duurzaamheid en consistente foamdemping. Doe je vooral techniek en positiespel, dan volstaat een lichtere set met goede pasvorm. Voor grappling en no-gi zijn merken als Tatami, Fuji en Scramble sterk in rashguards en shorts: platte naden, solide compressie en stof die niet gaat schuren of opkruipen. Eerlijk gezegd is dat laatste belangrijker dan een flashy print.
Budgetmatig kun je het grofweg zo indelen: starters die veel willen draaien zonder meteen hoofdprijs te betalen, pakken RDX of Sanabul. Wie doorstroomt naar meer uren en wat zwaardere sessies, landt vaak bij Venum (Challenger of Elite) omdat de balans tussen prijs en prestaties gewoon goed is. Voor de premium ervaring – strak stikwerk, hoogwaardige sluitingen, leer dat mooi blijft – kom je bij Hayabusa uit. En voor de beenwerk-mijlen in een doorsnee Nederlandse sparringcultuur blijven Fairtex, Twins en King Pro de veilige keus.
Beste MMA gear merken Nederland 2025
- Allround Venum Elite of Challenger voor handschoenen en bescherming
- Premium handschoenen Hayabusa T3 voor polssteun en afwerking
- Scheenbeschermers Fairtex, Twins of King Pro voor stevige dekking
- Budget RDX en Sanabul voor beginners die veel willen trainen
- Grappling Tatami, Fuji en Scramble voor rashguards en shorts
Nou, dit is geen heilige lijst, maar wel een realistische snapshot van wat coaches en wedstrijdvechters daadwerkelijk gebruiken. Wil je finesse en premium feel, dan weet je waar je moet zijn; wil je vooral veel mat-uren maken, dan is slijtvastheid het sleutelwoord.
Geschiedenis van MMA gear in Nederland
Door de sterke kickboxing-traditie werd gear hier altijd beoordeeld op duurzaamheid in hard sparren. Zware rondes, veel checks, veel clinch; wat niet hield, verdween snel uit de tassen. Daardoor kregen Thaise leerfabrikanten een streepje voor: dik leer, stevige stiksels, en padding die niet inzakt na een maand. Met de opkomst van MMA kwam er een verschuiving richting hybride gear met meer mobiliteit en lichtere padding, zodat je makkelijker kunt schakelen tussen staand en grond. Je ziet nu lichtere scheenbeschermers, kortere shorts met split en rashguards die zowel ademen als tegen een stootje kunnen. Praktisch ontwerp wint hier meestal van hype, echt waar. En ja, de handschoenen die we straks bespreken zijn weer een eigen verhaal – maar neem het van mij niet aan, check wat je coach voorschrijft in jouw gymcultuur, want dat kan per plek verschillen.
MMA Handschoenen Merken Vergelijking
Bij MMA-handschoenen draait het om drie dingen die je training maken of breken: paddingverdeling over de knokkels, polsstabiliteit bij stoten en grip bij grappling. Als de padding te centraal zit krijg je hot spots op je knokkels; te wijd verspreid en je voelt je stoten niet meer. Hayabusa T3 pakt dit slim aan met een gesplinte pols en een dubbele, strakke sluiting die niet verschuift als je clincht of naar een takedown levelt. Voor padwerk en gecontroleerd sparren voelt dat bijna chirurgisch precies. Venum Elite is lichter, beweegt vrij in de vingers en heeft net genoeg demping om je partner heel te laten en toch feedback te geven. Fairtex (FGV-lijn) zit compacter, met een direct contactgevoel dat veel clinch- en kooiwerkers waarderen. Eerlijk gezegd merk je het verschil al in de eerste ronde.
Hayabusa Versus Venum In Dagelijkse Training
Hayabusa voelt premium: stevige handcompartimenten, een liner die niet plakt en polsstabilisatie die ook bij overhands niet instort. Er is wel een korte inloopperiode; ik denk dat het was zo’n paar sessies padwerk voordat de foam mooi vormt. Voor vechters met gevoelige polsen of een history van lichte verstuikingen is dit goud waard. Venum daarentegen is luchtiger, sneller aan/uit en vaak vriendelijker geprijsd. De maatvoering is ruimer, wat met bandages fijn kan zijn. Technisch gezien gebruikt Venum iets minder dense foam, waardoor je bij volume-sessies minder vermoeidheid in de onderarm krijgt, maar bij zware pads mis je soms die laatste polslocking. Het punt is: heb je support nodig, kies Hayabusa; wil je allround mobiliteit en een lichtere hand, pak Venum Elite of Challenger.
Fairtex En RDX In Sparscenario’s
Fairtex levert traditioneel stevige demping met duurzaam leer; in gyms waar het kickbokstempo hoog ligt blijft de knokkelkap stabiel, ook na maanden. De finger loops zijn strak gestikt, waardoor je minder “rol” krijgt bij het grijpen. Voor zover ik weet houdt de FGV-ontwerpfilosofie rekening met clinch: compacte neus, snelle hand switch van jab naar collar tie. RDX doet het goed als instapper of tweede set voor drills: redelijke padding, oké polsband en vaak een palm die niet te glad is, zodat je nog grep hebt bij handfighting. Sanabul is een no-nonsense optie als je twee à drie keer per week traint en nog zoekt naar je maat en vorm. Ik ben er niet 100% zeker van maar ik denk dat hun laatste batches iets stevigere foam hebben, wat helpt bij partnerveiligheid.
Kleine tip uit de matpraktijk: check hoe de handschoen werkt met je bandages. Te volumineus en je verliest gevoel in je grip; te dun en je pols krijgt tikken. En ja, in hardere sparronden vragen sommige coaches gewoon om bokshandschoenen, maar dat is weer een ander verhaal.
- Gewichten 4 oz voor pro-wedstrijden; 6–7 oz voor technisch sparren in veel Nederlandse gyms
- Praktijk voor voluit rondes eisen veel gyms 14–16 oz bokshandschoenen naast je MMA-handschoenen
Uiteindelijk dicteren de regels en het tempo van je gym de keuze. Kies wat je polsen recht houdt, je partner beschermt en je game niet belemmert; zo simpel is het. Dat is wel cool als je na drie weken merkt dat je combinaties vloeiender gaan én je grips blijven zitten.
Professionele MMA gear training tips
In Nederland wordt stevig gespart, dat weten we allemaal. Scheenbeschermers met brede dekking, stevige enkelstrap en demping die niet inzakt zijn hier de norm. Fairtex, Twins en King Pro blijven favoriet omdat hun foam na maanden harde rondes nog veerkrachtig is en de pasvorm niet uitlubbert. Eerlijk gezegd merk je dat meteen aan je trainingsmaat: minder blauwe schenen, meer kwaliteit in de rondes.
Wil je meer mobiliteit voor takedowns en scrambles, dan werken lichtere, gebogen modellen verrassend goed. Ze draaien minder, knellen minder in de enkelhoek en geven je net wat extra snelheid bij level changes. Voor zover ik weet is dat de reden dat sommigen zelfs naar compressie-scheenbeschermers met padding grijpen. Dat voelt vrij en is handig voor clinch naar mat, maar het is minder vergevingsgezind voor je partner. Het punt is: kies bewust op basis van wat je het meeste doet in de les.
Wat werkt in de clinch en op de kooi
In de kooi wil je een buitenlaag die niet blijft haken. Een gladde, iets hardere toplaag glijdt beter langs het gaas en scheurt minder snel; microvezelleer scoort hier, is onderhoudsarm en weegt vaak net iets minder. Volnerfleer oogt en slijt mooi, maar vraagt zorg en kan zwaarder zijn. Gespsluitingen trekken gelijkmatiger aan en blijven strak in lange ronden; klittenband is sneller aan/uit en prima als je veel wisselt tussen drills. Als ik het me goed herinner, heeft de Fairtex SP7 die losse wreefkap die je kunt afstellen voor clinchwerk; Twins neigt naar iets rondere schalen met dikke instapadding; King Pro zit ertussenin met stevige randen die niet indeuken. Dat is wel cool als je veel tegenspart met kickbokstempo.
Keuzes per budget en doel
- Instap (2–3x per week) RDX of Sanabul: betaalbaar, redelijke padding, vaak iets zachter klittenband. Fijn om te starten of als tweede set voor drills. Reken er wel op dat je ze eerder vervangt.
- Middenklasse allround Venum Elite en King Pro: solide foamlagen, stabiele enkelstrap, snit die past bij Nederlands kicktempo. Geschikt voor sparren en clinch zonder dat ze bakstenen voelen.
- Premium intensief Fairtex en Twins: dikke, duurzame padding die vormvast blijft. Voor vechters die vier, vijf keer per week knallen en partners maximaal willen sparen. Hayabusa’s T3 Shin Guards bieden extra bandstabiliteit als je gevoelige enkels hebt.
- Worstel-/takedown-focus Lichtere, gebogen modellen of een compressie-variant met padding, zoals Venum Kontact. Meer vloeiend bewegen op de mat, maar sparrende partners voelen je been sneller, echt waar.
- Kooi-gebruik Kies een gladde toplaag (microvezel of strak afgewerkt leer) en vermijd dikke stiksels aan de buitenkant. Minder wrijving tegen het gaas, minder slijtage.
En vergeet de rest van je bescherming niet; dat scheelt blessures en gedoe, eigenlijk een no-brainer:
- Bescherming erbij een gebitsbeschermer van OPRO, Shock Doctor of SISU
- Kruisbescherming een stevige cup; Diamond werkt vast en stabiel, staal is een optie voor hard sparren
- Hoofdbescherming alleen in de beginfase of bij herstel; open wangen voor beter zicht en timing
Tot slot: stem je keuze af op je gymregels en je trainingsvolume. Train je vooral staand? Ga dikker en breder. Veel no-gi en kooiwerk? Dan mag het lichter en gladder. Maar neem het van mij niet aan, test in de gym van een maatje en voel wat voor jou klopt.
MMA shorts en rashguards vergelijken
Voor grappling draait het om compressie die blijft zitten en naden die je huid met rust laten. Vale Tudo-shorts sluiten strak aan, geven net wat extra frictie voor takedowns en kruipen minder op. Boardshorts met een split (zoiets als 4–6 cm) geven dan weer ruimte voor trappen en scrambles. Eerlijk gezegd wissel ik per training: no-gi rollen in compressie, striking-dagen in lichte boardshorts. Het punt is: Hayabusa, Venum, Tatami, Fuji en Scramble leveren stabiele opties met siliconen gripbands en verstevigde stiksels, en die combinatie houdt stand als de intensiteit omhoog gaat.
Technisch gezien let ik eerst op de taille. Een semi-elastische band met interne koordsluiting voorkomt draaien bij scrambles. Klittenband bij de gulp kan, maar als het uitsteekt schraapt het de buik; Hayabusa en Scramble hebben nettere, lage profielen met hook-and-loop die niet bijt. Korte inseam (5–7 inch) blijft mobiel, een langere werkt beter voor wie graag knietjes verbergt bij gripfights. Stoffen met 4-way stretch en 180–220 g/m² voelen licht én stevig. Venum en Hayabusa scoren hier met panelen en een kruis-gusset; let op dubbele tot driedubbele naden in het kruis en langs de split, want daar scheurt het eerst. Subliem: sublimatieprints. Die vervagen minder en voelen glad tegen de kooi, wat scheuren aan het gaas scheelt.
Tatami en Fuji voor no-gi
Tatami en Fuji zijn, voor zover ik weet, de best presterende no-gi keuzes per euro. Rashguards met flatlock of gebonden naden irriteren minder en gaan langer mee dan overlock-varianten. Een raglan-mouw snijdt de schouder vrij, zeker handig voor hoge underhooks. Materiaalmix rond 85–90% polyester met 10–15% spandex geeft compressie zonder je adem te knijpen. Antimicrobiële finish is fijn, maar je wasroutine weegt zwaarder: snel uitspoelen na training, niet in de tas laten stomen, en nooit in de droger. De feiten spreken voor zich.
Concreet: Tatami’s Essential en Impact rashguards hebben een langere achterzoom en een rubberized gripper; die combinatie houdt de rug bedekt bij scrambles. Fuji’s Baseline-lijn zit iets dikker in de stof, voelt degelijk en blijft strak na veel wasbeurten. Ik ben er niet 100% zeker van maar ik denk dat Fuji’s nieuwere batches ook de siliconenrand net subtieler maken, wat prettig is zonder je huid te trekken.
Pasvorm en mobiliteit op de kooi
Let op een langere tail aan de achterkant van de rashguard om omhoog kruipen te voorkomen. Een semi-elastische tailleband bij shorts verdeelt druk en voorkomt draaien als je langs het gaas werkt. Mid-tier lijnen van Venum en Tatami leveren over het algemeen de beste mix van prijs en performance; dat is wel cool als je 3–4 keer per week traint maar geen premium prijs wil tikken. Scramble valt vaak iets smaller; Hayabusa juist anatomisch getailleerd met voorgevormde panelen, ideaal als je heupmobiliteit nodig hebt voor hoge kicks.
- Pas-check: diepe squat en sit-outs; blijft de short meebewegen zonder te trekken?
- Kooi-check: wrijf de stof langs een mat/ruwe muur; blijft het glad en zonder pilling?
- Rashguard-check: armen boven hoofd, turtle maken; blijft de onderzoom over je onderrug?
Als ik het me goed herinner, levert Venum’s middenrange de consistentste maatvoering voor Nederlandse langere torsos, maar neem het van mij niet aan—altijd even passen in beweging. Daarna kun je in het volgende stuk prima kijken wat het qua budget en duurzaamheid oplevert, maar dat is weer een ander verhaal.
MMA gear merken vs prijs en kwaliteit
Als je het afpelt tot wat we in de zaal echt merken, dan draait het om prijs per trainingsuur en consistente pasvorm. Budgetlijnen van RDX en Sanabul zijn ideaal om uren te maken. Mid-tier van Venum en Booster is vaak de sweet spot voor fanatieke amateurs. Premium van Hayabusa en Fairtex betaalt zich terug als je vier à vijf keer per week traint en waarde hecht aan consistente pasvorm en slijtvaste materialen. Eerlijk gezegd merk je dat vooral bij handschoenen, scheenbeschermers en pads.
Hoe reken je dat door? Stel: een paar RDX-handschoenen van zoiets als 60 euro gaat, bij 2–3 sessies per week, ongeveer 10–12 maanden mee als je ze goed lucht. Dat is ruwweg 1–1,50 euro per training. Een Hayabusa-set van 150–180 euro houdt, voor zover ik weet, vaak 24–30 maanden stand bij 4+ sessies; kom je uit op ongeveer hetzelfde of zelfs minder per training, met betere polsstabiliteit en foam dat minder snel inzakt. Het punt is: premium loont pas als je volume draait. Train je één à twee keer per week, dan is mid-tier van Venum of Booster vaak rationeler en voelt nog steeds solide aan.
- Materialen microvezel is licht en uniform, leer vormt naar je hand en gaat vaak langer mee
- Stiksels dubbele of driedubbele naden op stresspunten zijn een must
- Sluitingen brede klittenband met afgeronde randen vermindert schaafplekken
Bij scheenbeschermers zie je hetzelfde patroon. Sanabul en RDX beschermen prima bij techniek- en licht sparren; de foam is meestal wat zachter, wat prettig is voor partners. Booster heeft in de mid-tier die fijne brede klittenband en een wreef die niet verschuift, als ik het me goed herinner kwam dat in Nederlandse gyms juist daardoor bizar vaak terug. Fairtex in leer voelt stug in week één, maar vormt na een paar rondes prachtig en blijft daarna locked-in; ik ben er niet 100% zeker van maar ik denk dat dat komt door de dichtere padding en de manier waarop ze de randen afwerken.
Voor bokshandschoenen binnen MMA (pads, stand-up rondes) geldt: Venum mid-tier is voorspelbaar in maatvoering en duimpositie; weinig verrassingen. Hayabusa T3-achtige profielen geven heel stevige polsfixatie met langere strap—dat is wel cool als je veel volume stoot. Fairtex (BGV1-stijl) is compacter, “Thais” van snit, prettig bij clinch en kicken, maar dat is weer een ander verhaal.
Wat Loont Op De Lange Termijn
Ervaren coaches merken op dat onderhoud vaak beslissender is dan merklogo. Luchten, reinigen en tijdig tape op losse randjes plakken verlengt de levensduur aanzienlijk. Hang handschoenen open, gebruik eventueel droogzakjes met ceder, en veeg klittenband schoon zodat het niet je rashguards opeet. Roteer twee paar als je vier of vijf keer per week gaat; zo verspreid je slijtage en blijft de foam langer veerkrachtig. Investeer in een pasvorm die je pols neutraal houdt en een duim die niet knelt—comfort voorkomt rare compensaties en kleine blessures, wat over maanden meer waard is dan een flashy logo, echt waar.
Nog een kleine nuance: sommige merken vallen smal (ik kijk naar bepaalde Venum-reeksen), andere ruimer (Booster leer, afhankelijk van batch). Test in de winkel als het kan; een korte padsessie zegt meer dan specs. In ons geval schuift de keuze zo: budget om uren te maken, mid-tier voor de fanatieke amateur, premium zodra je schema stabiel is en je materiaal elke week hard werkt.
Hoe MMA gear kiezen voor beginners
Begin met essentials die je elke week gebruikt. Koop pas premium zodra je schema en techniek stabiel zijn. Vraag naar de sparregels van je gym en stem daar je handschoengewicht en scheenbeschermers op af.
MMA Gear checklist zonder ervaring
- Handschoenen 6–7 oz voor techniek en licht sparren, plus 14–16 oz bokshandschoenen als de gym dat vereist
- Scheenbeschermers mid-tier met brede dekking
- Gebitsbeschermer goede pasvorm, eventueel boil-and-bite
- Shorts en rashguard compressie met platte naden
- Bandages 3,5–4,5 m, semi-elastisch
Als je net begint, werk in simpele stappen: focus op pasvorm, bescherming en trainingsfrequentie. Voor 1–2 keer per week zijn RDX of Sanabul handschoenen prima om uren te maken. Ze geven vaak wat meer demping in de knokkels, wat fijn is als je techniek nog wisselt. Train je 3–4 keer per week en doe je geregeld sparren, dan merk je dat Venum en Booster consistenter zitten rond de duim en pols, en dat scheelt vermoeidheid in rondes drie en vier.
King Pro en Booster scoren in Nederland sterk bij scheenbeschermers: brede schenen, stevige wreef, en ze schuiven minder als je veel clincht. Fairtex is wat steviger uit de doos (ik denk dat het was de SP3-lijn) en vormt na een paar weken mee met je been; ideaal als je vaak kickt. Hayabusa voelt qua afwerking strakker en is prettig als je smallere schenen hebt. Eerlijk gezegd draait het om wat voor benen en spel je hebt: meer scrambles? Kies compacter, minder volumineus. Meer stand-up rondes? Ga voor maximale dekking.
Bij handschoenen merk ik zelf dit patroon: Venum valt soms krapper in de vingers, Booster wat ruimer; King Pro zit ertussenin en is stabiel in de pols. Fairtex MMA-handschoenen hebben vaak een rondere foamprofiel, wat fijn is voor pads én korte clinchslagen. RDX/Sanabul zijn iets dikker in de padding, dat vergeeft technisch foutjes, maar ze voelen minder “precies” tijdens grappling. Het punt is: match je trainingsdoel met de feel. Veel techniekdrills en licht sparren? 6–7 oz met cleane grip. Meer boksrondes? Pak 14–16 oz met royale vulling.
Voor gebitsbeschermers: boil-and-bite van zoiets als Sisu of Shock Doctor werkt voor 90% van de beginners. Past het niet? Laat in de winkel even checken; vijf minuten werk, scheelt weken irritatie. Shorts en rashguards: compressie die niet opkruipt en platte naden. Tatami en Venum doen het hier goed, maar neem het van mij niet aan, trek drie maten uit het rek en maak een paar sprawls. Je merkt direct of de band blijft zitten. Bandages? Semi-elastisch, 4 meter is voor de meeste handen de sweet spot. En als ik het me goed herinner, valt Booster Wraps iets stugger, wat fijn is als je extra support wil.
MMA Gear sportscholen Nederland aanbevelingen
Veel Nederlandse gyms werken met Booster, King Pro of Venum vanwege leverbaarheid. Test maten in de winkel als het kan; merken vallen anders. Een korte padsessie zegt meer dan een productpagina. Over het algemeen geldt dat comfortabel en veilig boven trend gaat. Dat is de realiteit.
In ons geval is het handig om per fase te denken: starten met RDX/Sanabul, doorpakken met Venum/Booster of King Pro zodra je schema oploopt, en voor de fanatiekelingen Fairtex of Hayabusa voor die strakke pasvorm. Dat is wel cool aan 2025: keuze zat, maar blijf kritisch op pasvorm en gymregels, niet alleen op het logo. De rest groeit mee met je rondes, maar dat is weer een ander verhaal.
Wie wekelijks traint, merkt snel dat pasvorm, demping en onderhoud belangrijker zijn dan het logo. Venum en Booster leveren in Nederland veel waar voor je geld, Hayabusa en Fairtex scoren op afwerking en duurzaamheid, RDX en Sanabul zijn solide startersopties. Kies wat past bij jouw gymregels en trainingsvolume. Simpel gezegd.
