Menu
MMA-HOLLAND
Search
Menu
  • MMA Basis
  • MMA Entertainment

MMA-HOLLANDMMA-HOLLAND

  • Evenementen
  • Gyms
Search
close
MMA-HOLLANDMMA-HOLLAND
close
  • MMA Basis
  • MMA Entertainment
  • Gyms
  • Evenementen
  • Gezondheid
  • Training
  • Uitrusting
  • Vechters

Volg mij

Sociale media

  • x
Categories
  • Posted inin Uitrusting

Coaches onthullen voor het eerst welke 7 MMA gear merken in 2025 echt leveren

  • Jeroen van der Meer
  • Geplaatst doordoor Jeroen van der Meer
  • 23 de september de 2025
  • 0 Comments
  • 12 min
  • Jeroen van der Meer
    • Delen
Welke MMA-merken zijn hun geld waard in Nederland in 2025? Een eerlijke vergelijking van handschoenen, scheenbeschermers, shorts en rashguards, met praktische tips voor beginners en gevorderden. Duidelijke inzichten uit de...
  • Lees verder
  • 12 min
Categories
  • Posted inin Uitrusting

Volgens MMA-trainers 9 regels voor MMA shorts die werken in 2025

  • Jeroen van der Meer
  • Geplaatst doordoor Jeroen van der Meer
  • 23 de september de 2025
  • 0 Comments
  • 12 min
  • Jeroen van der Meer
    • Delen
Een no-nonsense koopgids voor MMA shorts in 2025. Van pasvorm en materiaal tot sluiting, prijs en onderhoud. Praktische tips uit de gym, geen hype, zodat je shorts je prestaties ondersteunen...
  • Lees verder
  • 12 min
Categories
  • Posted inin Uitrusting

7 inzichten die je kijk op het MMA training shirt in 2025 veranderen

  • Jeroen van der Meer
  • Geplaatst doordoor Jeroen van der Meer
  • 23 de september de 2025
  • 0 Comments
  • 11 min
  • Jeroen van der Meer
    • Delen
Van stof en zweetmanagement tot compressie en onderhoud – dit is hoe een MMA training shirt je tempo, grip en comfort in de gym bepaalt. Concrete tips voor Nederlandse vechters...
  • Lees verder
  • 11 min
Categories
  • Posted inin Uitrusting

Volgens MMA-experts maken deze MMA ear guards in 2025 het verschil

  • Jeroen van der Meer
  • Geplaatst doordoor Jeroen van der Meer
  • 23 de september de 2025
  • 0 Comments
  • 12 min
  • Jeroen van der Meer
    • Delen
Serieuze grapplers weten het al lang. Oorbescherming voorkomt gedoe met bloemkooloren en maakt je training consistenter. In deze onafhankelijke MMA ear guards review lees je wat echt werkt in Nederlandse...
  • Lees verder
  • 12 min
Categories
  • Posted inin Uitrusting

7 fouten die je keuze voor een MMA kruisbeschermer in 2025 verpesten

  • Jeroen van der Meer
  • Geplaatst doordoor Jeroen van der Meer
  • 23 de september de 2025
  • 0 Comments
  • 12 min
  • Jeroen van der Meer
    • Delen
Een kruisbeschermer lijkt klein, maar in MMA kan hij je hele training bepalen. Deze gids helpt je kiezen, onderhouden en slim kopen in Nederland, met inzichten uit de praktijk en...
  • Lees verder
  • 12 min
Categories
  • Posted inin Uitrusting

7 inzichten die je kijk op MMA trainingsschoenen in 2025 veranderen

  • Jeroen van der Meer
  • Geplaatst doordoor Jeroen van der Meer
  • 22 de september de 2025
  • 0 Comments
  • 12 min
  • Jeroen van der Meer
    • Delen
Een nuchtere review van MMA trainingsschoenen met focus op grip, enkelstabiliteit, voetwerk en hygiëne. Vergelijk worstelschoenen met boksschoenen, hoor wat coaches aanbevelen en vind praktische kooptips voor Nederland in 2025....
  • Lees verder
  • 12 min
Categories
  • Posted inin Uitrusting

Coaches onthullen voor het eerst de MMA sporttas paklijst die echt werkt in 2025

  • Jeroen van der Meer
  • Geplaatst doordoor Jeroen van der Meer
  • 22 de september de 2025
  • 0 Comments
  • 11 min
  • Jeroen van der Meer
    • Delen
Bij MMA draait het om details. Deze complete sporttas paklijst voor Nederlandse vechters dekt materiaal, hygiëne, herstel en wedstrijddag. To-the-point, getest in de gym, en meteen toepasbaar. Zo mis je...
  • Lees verder
  • 11 min
Categories
  • Posted inin Uitrusting

Coaches onthullen voor het eerst hoe je MMA-uitrusting langer meegaat in 2025

  • Jeroen van der Meer
  • Geplaatst doordoor Jeroen van der Meer
  • 22 de september de 2025
  • 0 Comments
  • 12 min
  • Jeroen van der Meer
    • Delen
Veel vechters verliezen onnodig geld en trainingstijd door slecht onderhoud van hun gear. Dit artikel geeft nuchtere, werkbare routines voor MMA-uitrusting die echt werken, van handschoenen en scheenbeschermers tot textiel,...
  • Lees verder
  • 12 min
Categories
  • Posted inin Uitrusting

8 schoonmaakgeheimen die je MMA-gear langer laten meegaan in 2025

  • Jeroen van der Meer
  • Geplaatst doordoor Jeroen van der Meer
  • 22 de september de 2025
  • 0 Comments
  • 11 min
  • Jeroen van der Meer
    • Delen
Serieuze MMA’ers verlengen de levensduur van hun gear met simpele, consequente routines. Van handschoenen en rashguards tot bandages en bitjes: dit zijn praktische schoonmaaktips die werken in Nederlandse gyms, zonder...
  • Lees verder
  • 11 min
Categories
  • Posted inin Algemeen

Waarom Dutch kickboxing nog steeds de doorslag geeft in MMA in 2025 volgens experts

  • Jeroen van der Meer
  • Geplaatst doordoor Jeroen van der Meer
  • 22 de september de 2025
  • 0 Comments
  • 34 min
  • Jeroen van der Meer
    • Delen
Dutch kickboxing blijft in 2025 een wapen in MMA, zolang het slim wordt gekoppeld aan takedownverdediging en kooiwerk. We leggen uit wat werkt, welke Nederlandse gyms vooroplopen en hoe topnamen...
  • Lees verder
  • 34 min
Categories
  • Posted inin Uitrusting

Volgens sportwetenschappers bepaalt het juiste MMA beschermingsmateriaal in 2025 vaker de uitkomst dan je denkt

  • Jeroen van der Meer
  • Geplaatst doordoor Jeroen van der Meer
  • 22 de september de 2025
  • 0 Comments
  • 11 min
  • Jeroen van der Meer
    • Delen
MMA beschermingsmateriaal is geen afterthought. Van bitje tot scheenbeschermers en handschoenen, kleine keuzes leveren grote resultaten op in prestaties en veiligheid. Dit stuk zet de feiten op een rij, met...
  • Lees verder
  • 11 min

Berichten paginering

  • Newer Posts
  • 1
  • …
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • …
  • 25
  • Older Posts

Keuze van de redactie

TRENDS

    • Gezondheid
    Het stille geheim van MMA blessurepreventie waar topcoaches zelden over praten
    • MMA Basis
    Sportwetenschappers leggen uit waarom MMA-fitness je lichaam en hoofd sneller transformeert in 2025
    • Vechters
    Volgens MMA-experts 5 inzichten die inspirerende MMA journeys in 2025 bepalen
    • MMA Entertainment
    Volgens experts zo lees je MMA odds in 2025 zonder dure fouten

Trends

POPULAIR

    • Gyms
    Het verzwegen netwerk achter MMA in Den Haag onthuld
    • Evenementen
    Onthuld het verborgen ritme van MMA-wedstrijd voorbereiding dat meer partijen wint dan talent
    • Gyms
    Het verborgen gezicht van MMA in Zaandam onthuld door insiders
    • MMA Basis
    Volgens MMA-experts dit is wat MMA echt betekent in 2025

MMA Holland

Nieuws, gidsen en analyses die vechters en fans verbinden die MMA leven en ademen – van de eerste training in de gym tot de strijd in de kooi.

Handige info

  • Over ons
  • Cookiebeleid
  • Beleid en Voorwaarden
  • Contact

Populair

Meeste reacties

    • Gezondheid
    Het stille geheim van gewichtmanagement in MMA onthult waarom vechters sterker terugkomen
    • 15 min
    • Gezondheid
    Het verzwegen geheim van MMA voedingstiming dat vechters voordeel geeft
    • 14 min
    • MMA Basis
    Volgens MMA-experts de echte betekenis van MMA nu helder uitgelegd
    • 9 min

Trending

Heetste onderwerpen

    • MMA Basis
    De echte betekenis van MMA nu uitgelegd door coaches en vechters
    • 9 min
    • MMA Basis
    Volgens MMA-coaches 9 basispunten die elke beginner in 2025 echt moet kennen
    • 10 min
    • Vechters
    Coaches onthullen voor het eerst hoe Nederlandse MMA-legendes de sport in 2025 blijven vormen
    • 11 min