MMA in Tilburg groeit stil maar gestaag. Van sterke kickboksroots tot technisch BJJ en nuchtere coaching. Ontdek hoe je de juiste gym kiest, wat het kost, waar je materiaal haalt...
MMA in Nijmegen groeit door solide coaching, sterke grapplingtraditie en nuchtere teams. Ontdek waar je het beste traint, hoe je slim start en welke keuzes tijd en blessures besparen. Heldere...
Enschede ontwikkelt zich stil maar zeker tot een serieuze MMA-plek in het oosten. Met een mix van Nederlandse kickboksroots, BJJ-worstelen en grensoverschrijdende kansen richting Duitsland vind je hier realistische training,...
Eindhoven heeft een nuchtere maar effectieve MMA-cultuur. Deze gids laat zien hoe je de juiste gym kiest, welke uitrusting wél werkt, hoe je trainingsweken opbouwt en waar je de meeste...
MMA in Den Haag leeft. Van no-nonsense gyms tot slimme trainingsroutes en lokale wedstrijden: zo bouw je techniek, conditie en ring-ervaring zonder omwegen. Heldere keuzes, concrete tips en inzichten die...
MMA in Maastricht groeit hard. Van gymkeuze en trainingskwaliteit tot gear en het wedstrijdpad in Limburg en de grensregio. Praktisch, eerlijk en bruikbaar voor zowel beginners als ervaren vechters. Dat...
Veel MMA fans beseffen niet hoe volwassen de scene in Rotterdam al is. Van Ahoy-avonden tot no-nonsense gyms: hier vind je de factoren die vechters in de Maasstad versneld laten...
MMA in Groningen groeit sneller dan veel fans denken. Van no-nonsense gyms en jeugdtrainingen tot regionale wedstrijden en slimme uitrustingkeuzes: hier vind je de feiten, heldere voorbeelden en praktische tips...
Ridderkerk ontwikkelt een serieuze MMA-cultuur. Van beginners tot wedstrijdvechters: dit is hoe je de juiste gym kiest, slim traint, veilig opbouwt en doorstroomt naar regionale wedstrijden. Praktische tips, zonder ruis....
Hoe vaak per week moet je MMA trainen zonder jezelf op te branden? Van beginner tot wedstrijdvechter, dit is wat werkt in de praktijk. Concreet, nuchter en gebaseerd op wat...
Submission in MMA is meer dan aftikken. Ontdek wat het écht is, hoe het werkt, welke fouten beginners maken en welke strategieën professionals gebruiken. Heldere uitleg met voorbeelden, veiligheidstips en...