Categories Posted inin MMA Basis Volgens MMA-coaches 9 basispunten die elke beginner in 2025 echt moet kennenGeplaatst doordoor Jeroen van der Meer13 de september de 20250 Comments10 min Delen Nieuw in MMA? Dit is de nuchtere, complete uitleg voor beginners. Regels, scoring, technieken, gear, trainingsschema’s en waar je in Nederland goed kunt beginnen. Toegankelijk, feitelijk en direct toepasbaar in...