Rotterdam bouwt in 2025 verder aan een volwassen MMA-scene. In dit stuk lees je wat trainingen zo effectief maakt, hoe je een gym kiest, en waarom de combinatie van Dutch...
Wat betekent MMA nu echt voor vechters en fans in Nederland? Een directe uitleg van regels, scoring en training, plus de Nederlandse geschiedenis en Dutch kickboxing-invloed. Kort, helder en bruikbaar...
MMA betekenis uitgelegd voor Nederlandse fans: wat het is, hoe de unified rules werken, welke stijlen samenkomen, en hoe Nederland via Dutch kickboxing en sterke gyms zijn stempel drukt. Inclusief...