Veel fans beseffen niet hoe breed de invloed van Nederlandse MMA-legendes is. Van Pancrase en PRIDE tot UFC en Bellator, deze analyse verbindt de pioniers met de huidige generatie, inclusief...
Bij het bespreken van Costello van Steenis valt op hoe compleet zijn spel is geworden. Van knock-outs tot slimme submissions, zijn 2025-run bij PFL laat zien dat Nederlands MMA op...
Dutch kickboxing blijft in 2025 een wapen in MMA, zolang het slim wordt gekoppeld aan takedownverdediging en kooiwerk. We leggen uit wat werkt, welke Nederlandse gyms vooroplopen en hoe topnamen...
Wat betekent MMA nu écht? Een scherpe, Nederlandse uitleg van regels, scoring en training, plus de invloed van Bas Rutten, Gegard Mousasi en Marloes Coenen. Voor beginners en kenners, zonder...