Bij het bespreken van local mma heroes zien we hoe wijkgyms, slimme matchmaking en regionale shows de ruggengraat vormen van de Nederlandse MMA. Dit stuk legt uit waar talenten vandaan...
De MMA fighter lifestyle is minder glamour en meer planning. Dagindeling, voeding, herstel en mentaliteit bepalen prestaties. Dit artikel laat zien hoe profs in Nederland trainen, reizen en keuzes maken...
Vrouwelijke MMA-kampioenen hebben het spel fundamenteel veranderd. Van judoworpen tot precisiestriking en slimme gameplans. Dit artikel laat zien wat echte dominantie inhoudt, met concrete inzichten voor Nederlandse fans en vechters....
Opkomende MMA talenten onderscheiden zich niet alleen in highlights. Van amateurcircuit tot data-analyse en matchmaking, dit is hoe je de volgende doorbraak herkent in 2025. Praktische inzichten voor Nederlandse fans...
Van Marloes Coenen en Germaine de Randamie tot de nieuwe lichting. Een nuchtere, scherpe blik op training, techniek, gyms en kansen voor vrouwelijke MMA-vechters in Nederland in 2025. Praktisch, feitelijk...
Nederlandse vechtsters kloppen nadrukkelijk aan de deur van de wereldtop. Van pioniers en UFC-ervaring tot LFL-doorstroming en sterke gyms: dit zijn de ontwikkelingen, technieken en trainingspaden die vrouwen-MMA in Nederland...
Wie zijn de bekendste MMA-vechters uit Nederland en waarom maken ze nog steeds verschil in 2025? Een compacte maar scherpe gids met historie, stijlanalyses, topnamen en waar je vandaag traint...
Een nuchtere review van MMA trainingsschoenen met focus op grip, enkelstabiliteit, voetwerk en hygiëne. Vergelijk worstelschoenen met boksschoenen, hoor wat coaches aanbevelen en vind praktische kooptips voor Nederland in 2025....
Serieuze MMA’ers verlengen de levensduur van hun gear met simpele, consequente routines. Van handschoenen en rashguards tot bandages en bitjes: dit zijn praktische schoonmaaktips die werken in Nederlandse gyms, zonder...
Wat betekent MMA nu echt? Heldere uitleg over regels, scoring en training, plus de Nederlandse context. Van beginnende fan tot serieuze volger: dit artikel scheidt feit van mening en laat...
Wat betekent MMA nu echt, hoe wordt het beoordeeld en waar train je het in Nederland? Een nuchtere uitleg voor fans, met aandacht voor regels, technieken, training en de Nederlandse...