Veel vechters trainen hard, maar winnen door slimme MMA-wedstrijd voorbereiding. Van periodisering en gameplans tot veilig cutten en mentale scherpte. Praktische handvatten die je kamp rustiger, sterker en effectiever maken....
Privé MMA-lessen zijn geen luxe maar een versneller. Met coaching op maat, slimme periodisering en tactiek die bij jouw stijl past, haal je meer uit elke minuut op de mat....