MMA dzisiaj na zywo volgen in Nederland hoeft geen zoektocht te zijn. Deze gids laat zien waar je vandaag legaal live kijkt, welke apps werken in 2025, en hoe je...
Beginnende MMA’er in Nederland en verdwaald in de wereld van handschoenen, scheenbeschermers en rashguards? Deze gids zet de essentiële gear-keuzes op een rij, met nuchtere tips van coaches en praktische...
Grondgevechten winnen nog steeds ruimschoots partijen in MMA. Deze duidelijke uitleg behandelt posities, scoren bij de jury, effectieve drills en hoe je in Nederland in 2025 het beste traint. Toegankelijk...
Thuis met MMA beginnen kan effectief en veilig. Met helder materiaaladvies, een realistisch schema en coachwaardige techniekdrills leg je een stevige basis voordat je de kooi in stapt. Praktisch, no-nonsense...