MMA fantasy leagues maken elk fightweekend scherper. Van strategie bij weigh-ins tot puntensystemen en veilige apps in Nederland, dit artikel legt uit hoe je slimmer kiest, legaal speelt en met...
Een actuele MMA evenementen kalender bespaart je nachtwerk, gemiste main events en dubbele bookings. Met deze Nederlandse gids plan je UFC, PFL, ONE, KSW, Cage Warriors en LFL efficiënter, inclusief...
Waar MMA kijken in Nederland in 2025 zonder gedoe. Actuele info over UFC op Max Sport, PFL en Bellator op DAZN, ONE via YouTube en de ONE‑app, plus Fight Pass...
Bij het bespreken van Costello van Steenis valt op hoe compleet zijn spel is geworden. Van knock-outs tot slimme submissions, zijn 2025-run bij PFL laat zien dat Nederlands MMA op...
Nederlandse MMA vechters bouwen al jaren aan een herkenbare stijl met kickboksfundament en steeds betere worstel- en grondvaardigheden. Van iconen tot de nieuwe lichting, dit is hoe Nederland in 2025...
Wat betekent MMA nu echt, hoe wordt er beoordeeld en waar train je het in Nederland? Een nuchtere MMA betekenis uitleg met regels, stijlverschillen en praktische tips voor beginners en...
MMA wordt vaak beslist door de klok. Ontdek hoe 3×5, 5×5 en 3×3 het tempo, de tactiek en de training bepalen. Van UFC tot ONE en PFL, plus praktische schema’s...