Veel MMA fans beseffen niet hoe je aan het programma, de matchmaking en de organisatie kunt zien of een evenement echt de moeite waard is. Deze gids legt het helder...
Bij het kiezen van een amateur MMA competitie in Nederland draait het niet alleen om lef. Regels, matchmaking en voorbereiding bepalen je veiligheid én progressie. Deze gids scheidt ruis van...
Wil je met MMA beginnen in Nederland maar weet je niet waar te starten? Deze gids legt zonder poeha uit hoe je een goede gym kiest, slim traint, blessures voorkomt...